勃起困难、丁丁软趴趴，中年男性怎样预防阳痿? 阳痿又被称为勃起功能障碍，主要表现为勃起不硬，或者勃起维持时间短，在没有射精的时候就疲软了，或者还没有插入就疲软了，这是男性非常常见的一种勃起功能障碍。尽管它不是一种危及生命的疾病，但与患者的生活质量，性生活密切相关，也是许多身体疾病的早期预警信号。
有医生表示阳痿主要见于中老年人，尤其有慢性疾病的男性，比如高血压、糖尿病、心血管疾病，还可见于外伤手术的患者，比如说盆腔手术、尿道手术也可能会影响男性的性功能。目前对阳痿最好的治疗方式是采取药物治疗。
要坚持适度的房事
与人体其他器官一样，性器官也是“用进废退”。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，和谐的房事可以活跃该部位的神经，使下丘脑—垂体—性腺的内分泌能力增强，促进性激素的分泌，使人长久地保持性能力。当然，房事也要有所节制，过频的房事不仅可使人出现腰背酸痛、神疲乏力等不适症状，而且容易导致性功能紊乱，甚至引起前列腺炎、精囊炎以及前列腺肥大等疾病。
在使用药物时要谨慎
应避免服用可能引起阳痿的药物，或者在医生指导下停止使用这些药物。如果因疾病需要服用某种药物，应尽量选择对性的功能没有影响的药物。这样可以减少药物对性的能力的负面影响。
戒烟酒
吸烟能损害血管，而且还可以阻止流向性器官的血流量。而且尼古丁也会感染血管，从而影响阴茎勃起，因此 ，男性朋友预防阳痿一定要戒烟。虽然说，没有证据可以证明适度喝酒不利于勃起，但是如果男性朋友长期大量喝酒，那么就会损伤肝、神经等，从而诱发勃起功能障碍疾病。
血管性ED和心血管疾病都存在血管的病变，ED是更小的血管病变，而心血管疾病则是更大的血管病变。如发生动脉粥样硬化时，较小的阴茎动脉容易在较大的心脏冠状动脉之前被阻塞;而当动脉粥样硬化已经影响到冠状动脉循环时，这时阴茎动脉可能发生了更大的损害。深圳男性性功能阳痿看哪家医院好[阳痿怎么恢复]
