深圳鹏程医院专家文章：患有早泄的朋友的护理工作很重要，要及时的去医院检查、治疗。性早泄除了配合医生的治疗以外，平时的护理工作一定不能松懈。在心理上不能过于紧张，给大家介绍一些护理工作的内容。
1、早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。在冬季早泄的条例中，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作，追求高质量的性爱生活,而不是一味的追求性爱时间。
2、饮食方面要多加注意，不要食用辛辣刺激性食物。深圳鹏程医院
在日常饮食中，应注意避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，不妨常食。常食用这类食物，还可以防性功能障碍疾病。
3、性生活有度，不过度纵欲，应该注意多休息。
对于性早泄的男性，女性朋友一定要给与其多一些关心与体谅。做爱时尽量选择一些有情调的地方，女性要安慰男性，这是很重要的，男性朋友一定要有自信，相信自己一定可以的。深圳鹏程医院
